- ■ 一个人有健康的心理,才会有健康的身体、事业、财富和人生。然而现实生活中,很多人的心理问题一直都在困扰着他们的生活,带来很大的麻烦和困扰,如忧郁症,焦虑症,强迫症,失眠头痛,人际紧张,情绪起伏不定.... 目前出现的心理疾病在中国将近1亿人,这些心理困扰如果没有得到有效处理,会对身体,婚姻家庭,事业财富,幸福快乐等都有非常直接的影响。
- ■ 这时就需要专业的心理咨询和情感咨询,以实现身心健康,心情愉快,生命充满活力和价值,改善生命的品质。
- ■ 下面将重点分享忧郁症的现象,当前社会有2600万忧郁症患者。他们往往会伴随焦虑症,强迫症等并发现象。忧郁症是最常见、最令人感到脆弱的心理疾患之一;是一种复杂的生理、心理与社会现象,往往无法分离出单一的原因。在心理层面,往往和被抛弃感,被遗弃感,自责内疚,挫败感,羞愧感,有过依附创伤等有关系。
- ■忧郁症的八个特征:
- 1、持续两周的忧郁心情;
- 2、在大多数的活动中无法快乐;
- 3、体重明显地改变;
- 4、睡眠受到干扰;
- 5、丧失活力;
- 6、无价值感或罪恶感;
- 7、难于专注或做决定;
- 8、有寻死的念头;
- 忧郁症往往发生在高层管理员,白领阶层,产后女性,离婚分手,在校学生,娱乐艺人等人群中。有的因为有糟糕的家庭关系,有的因为过度的社会竞争,有的因为情感的失败,有的因为事业的失败等因素,都会造成忧郁症的因素。